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#kalorien

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steve

Ich liebe es, wie Fitnessseiten an der Realität von Nicht-Sportskanonen vorbei schrappeln.

"Langsam angehen lassen ... drei/vier Laufeinheiten pro Woche reichen" 😃

...

PS: eigentlich wollte ich nur herausfinden, ob der Kalorienverbrauch allein von der Distanz abhängt oder auch vom Tempo, obwohl ich beim schnelleren Laufen ja eher aufhöre. Die Dauer meiner Erschöpfung danach impliziert: mehr Tempo sind mehr Kalorien auf gleicher Strecke, aber es gibt inkonklusive Suchergebnisse...

Wie oft solltest Du laufen? Wenn Du gerade erst anfängst, solltest Du es langsam angehen lassen. Drei bis vier Laufeinheiten pro Woche reichen aus, um Deine Fitness zu steigern und Kalorien zu verbrennen.
#Sport#Joggen#Kalorien
Öffentlich
The Secret Life Of Plants🌱

#Tierhaltung ist für die Überschreitung von vier planetaren #Belastungsgrenzen verantwortlich.

80 Prozent der landwirtschaftlich genutzten Fläche werden für die #Viehzucht benötigt , sowohl für die #Weidewirtschaft als auch für den Anbau von #Tierfutter. Um ein einziges Kilo #Rindfleisch, das ineffizienteste Nahrungsmittel, zu produzieren, muss eine #Kuh 25 kg #Tierfutter fressen . Ein #Schaf braucht 15 kg und ein #Schwein 6,4 kg. Ein #Huhn braucht rund 3,3 kg #Futter, also mehr als es bei der #Schlachtung wiegt. AusNutztiere verbrauchen über ein Drittel der weltweit aus Nutzpflanzen gewonnenen Kalorien, liefern aber nur 18 Prozent der vom Menschen aufgenommenen #Kalorien.#Animal #Agriculture
Professor Paul Behrens diskutierte kürzlich die Rolle der #Nutztierhaltung in der #Klimakrise
#Landwirtschaft #Tierwohl #Ernährung #Verantwortung #Tierindustrie #Fleisch #Milch #Eier #Käse #Butter #Leguminosen
plantbasednews.org/news/animal
plantbasednews.org/news/animal

Plant Based News · Animal Agriculture Responsible For Exceeding 4 Planetary Boundaries, Says Oxford ProfessorAn Oxford professor Paul Behrens has named animal agriculture as the main cause of breaching a range of planetary boundaries.
Antwortete im Thread
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FairB

@ntv

Ich könnte mir vorstellen, dass Speisen mit #Kalorien ausgezeichnet werden,
aber,
wer vorher nicht schon beim Einkauf auf Kalorien achtet, wird es auch nicht im Restaurant lesen.
Möglicherweise in teueren Restaurants, aber nicht in kleineren, ganz zu schweigen vom Imbiss umme Ecke ...

Öffentlich *
Nutt Los

Das besonders "hungrige" menschliche Gehirn:

Wie es entstanden ist, wie es überhaupt entstehen konnte.

Kurzzusammenfassung: Wir Menschen sind als "fettliebende, knochenzerdeppernde Großwildjäger" verhaltensauffällig unter unseren Mit-Primaten.

youtu.be/iSCV_XFcVPU?t=981

www.youtube.com - YouTubeAuf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.
#Anthropologie#Wissenschaft#Biologie
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Flexi Bell :vf:

Fast(?) alle Anbieter geben falsche Nährwerte bei Proteinriegeln an.
Ich hab das bei verschiedensten Marken und Handelsmarken durchgerechnet.
Bei allen sind zu wenig #Kalorien angegeben. (Oder aber zu viel #Protein?)

Beispiel: 14.5g Fett + 29g Kohlenhydrate + 40g Eiweiß = 416 kcal. Angegeben sind aber nur 373 kcal.

(ESN, ironmaxx, Layenberger, Mammut, MaxBalance, Pulsaar, premier, sportness, Weider, WellMix) #Proteinriegel
#Edeka #Lidl #dm #rossmann #Müller

Nährwertangaben eines Proteinriegels. 14.5g Fett + 29g Kohlenhydrate + 40g Eiweiß = 416 kcal. Angegeben sind aber nur 373.
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tagesschau

Neue Etiketten auf Wein- und Sektflaschen kommen nach und nach

Wie viel Kalorien haben Wein und Sekt? Welche Zutaten sind drin? All das soll künftig auf dem Etikett stehen. Auch der Verweis auf nähere Informationen im Internet soll indes möglich sein.

➡️ tagesschau.de/wirtschaft/verbr

tagesschau.de · Neue Etiketten auf Wein- und Sektflaschen kommen nach und nachVon tagesschau.de
#Wein#Sekt#Kalorien
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